Kurs

Neue Kurse: Selbstverteidigung

21. Jul 24

Selbstvertrauen stärken und lernen, wie man sich gegen Aggressoren wehrt.

Neuer Kurs: Core- und Beckenbodentraining

22. Apr 24

Core- und Beckenbodentraining Ein starkes Zentrum für einen starken Körper! Unser Core- und Beckenboden-Training richtet sich an alle, die ihren...

Neuer Kurs: Fitgym

22. Apr 24

Bereit für eine schweißtreibende Kraftausdauer- und Mobilitätsstunde? Willkommen beim Fitgym! Diese Stunde ist für alle Mitglieder gedacht, die eine...

Neuer Kurs: Männersport Ü50

20. Mrz 24

Ihr sucht schon lange eine Gelegenheit, wieder mit Sport anzufangen, habt aber noch nicht das richtige gefunden?

Neuer Kurs: Spiraldynamik

9. Mrz 24

Spiraldynamik mit Babak Die Spiraldynamik ist ein ganzheitliches Übungssystem für alle Gelenke. Beim Üben erfährst Du, wie die Füße mit den...

Neuer Kurs: Drums Alive

6. Mrz 24

Das Rhythmusfieber erfasst die untere Gymnastikhalle am Marschweg 85! Wir laden alle Interessierten herzlich ein, am kommenden Freitag, den 8. März,...