Tanzen, Parkour, Turnen, Eltern-Kind-Turnen bei uns findet jedes Kind einen Sport, der zu ihm passt. Wir bieten Euch qualifizierte Trainer*Innen und viel Platz für Bewegung und Spaß.

> Fußball
> Volleyball
> Basketball
> Tischtennis
> Badminton
> Leichtathletik
> Tanz
> Turnen
> Parkours
> Eltern-Kind-Turnen
> Pampers-Turnen
> Karate
> Judo

In unseren Rehabilitationssportgruppen möchten wir Menschen helfen, die bereits eine Erkrankung haben, behandelt oder sogar operiert wurden. Unsere qualifizierten Übungsleiter*Innen bieten in kleinen Gruppen mit maximal 15 Teilnehmern ein spezielles Trainingsprogramm an. Hierbei handelt es sich um ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining, mit dem Ziel, die medizinische Behandlung mit Hilfe von körperlicher Bewegung zu fördern und zu ergänzen.

> Herzsport
> Lungensport
> Orthopädischer Rehasport

Und zwar in jedem Alter und Lebenslage ist Gymnastik wichtig und macht viel Spaß! Wir bieten Sport und Spaß in netter Gesellschaft. Bei uns findet jeder sein individuelles Fitness-Training, egal ob Konditions- und Muskelaufbau, Workout oder präventive, gesundheitsorientierte Gymnastik. Sehr gut ausgebildete Übungsleiter*Innen gestalten die Angebote nach neuesten Erkenntnissen.

> Yoga
> Pilates
> Fitness & Gymnastik
> Faszientraining
> Zumba
> Qigong
> Walking
> Jazz-Dance

Judo Zeiten Kinder

Judo ab 6 Jahren

Montag + Mittwoch 18:00-19:00 Uhr

Judo für Jugendliche ab 10 Jahren

Montag + Mittwoch 19:00-20:00 Uhr

Judo Wettkampftraining

Samstag 12:15-14:15 Uhr

Judo für Erwachsene

Montag + Mittwoch 20:00-21:30 Uhr

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Karate für Kinder bis 13 Jahre

Montag   18:00-19:00 Uhr

Mittwoch 18:15-19:15 Uhr

Karate Erwachsene

Montag    19:00-20:00 Uhr

Mittwoch 19:15-20:15 Uhr

Karate Anwendungen Basis /Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Samstag  10:00-11:00 Uhr

Karate Anwendungen Fortgeschrittene/ Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Samstag  11:00-12:00 Uhr

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Selbstverteidigung ab 12 Jahre

Dienstag 18:30-19:30 Uhr

Selbstverteidigung und Kampfsportfitness ab 16 Jahren

Dienstag 19:30-21:00 Uhr

Kinderanmeldungen:

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Anmeldungen für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren:

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