Unsere Sportangebote
Das Kursangebot im RSV ist breit gefächert. Informationen zu den einzelnen Angeboten findest Du hier auf dieser Seite.
Probestunde gefällig? Gern darfst Du 2x unser Sportangebot testen, bevor Du Mitglied wirst.
- Registriere Dich auf unserer Homepage unter dem Link Kursanmeldung und teste 2x unverbindlich das Sportangebot Deiner Wahl. (Du bist zu diesem Zeitpunkt noch nicht Mitglied im RSV)
- Sprich den/die Übungsleiter*In vor Ort an, hier kannst Du Fragen klären und erhältst auch den RSV Aufnahmeantrag, wenn es Dir im RSV gefällt.
- Ausgefülltes Formular bei dem/der Übungsleiter*In oder direkt in unserer Geschäftsstelle abgeben
- Herzlich willkommen im Rissener Sportverein
Jetzt zum Kurs oder zur Probestunde anmelden
Badminton
Basketball
Rebound? Wer gerne Körbe verteilt, der ist in den Teams der RSV Basketball Mannschaften richtig. Wir trainieren im Mannschaftsmodus oder in Freizeitmannschaften.
Eltern-Kind-Turnen
Wenn die Motorik und Koordination gut trainiert sind, haben Kinder eine gute Basis für den weiteren Sport. Bei uns arbeiten qualifizierte Trainer*Innen mit viel Spaß und tollen Spielen für die Jüngsten daran, Kinder fürs Leben stark zu machen.
Faszientraining
Durch gezielte Übungen ohne Gewichte oder Springen. Das frische Kollagen fördert die Beweglichkeit.
Fußball
Das Runde muss ins Eckige! Fertig. Wir bieten Euch von der Mini Fußballmannschaft der 5-jährigen bis zu den Senioren für jeden eine Möglichkeit auf den Platz zu kommen.
Gymnastik & Fitness
Mit Gymnastik Übungen, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen erhältst Du die idealen Voraussetzungen, um fit und mit voller Lebenskraft durch den Alltag gehen zu können.
Handball
Mit der Spielvereinigung Wedel hat der RSV einen Zusammenschluss für Handballmannschaften geschlossen und blickt auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit zurück.
Spielgemeinschaft Rissen/Wedel
Abteilungsleiter:
Norbert Behrmann
Ansprechpartner für neue Spieler*Innen:
Marvin Prange
Telefon 0151 – 11 72 41 235
marvinprange@googlemail.com
Ansprechpartner*Innen für alle interessierten Kinder und Jugendlichen:
Ines Burmester
Telefon 0176/53 62 19 80
ines.burmester@freenet.de
Ulrike Pohle
Telefon 0174/375 83 21
u.pohle@gmx.de
stellv. Abteilungsleiter:
Christian Sinn
norbert.behrmann@gmx.net
Spielgemeinschaft Rissen/Wedel
Anfragen zu den Trainingszeiten bitte über den TSV Wedel unter Telefon 041 03/22 00 oder im Internet unter www.wedeler-tsv.de
Herzsport
Sie sind herzkrank und möchten Ihr Herz gerne mit Sport stärken? Doch Sie haben Sorge, Ihr Herz zu überlasten? Dann sind Herzsportgruppen eine gute Möglichkeit für Sie. Die ärztlich betreuten und durch einen qualifizierten Übungsleiter geleiteten Gruppen von maximal 20 Personen treffen sich mindestens einmal in der Woche zum Bewegungstraining. Das macht Spaß, kräftigt das Herz und hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden.
Jazz-Dance
Zeitgenössischer Tanz bzw. zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes. Die Jazz-Musik wird aber in unseren Kursen nicht genutzt, dafür aber gute Hits aus den Charts.
Judo
Die japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ bietet auch schon den Jüngsten eine tolle Basis für eine gut Körperwahrnehmung. Wir bieten Euch beim RSV Grundlagentraining ab 6 Jahren bis zum Erwachsenen Alter, sowie Wettkampftraining an.
Karate
Inhaltlich wird Karate vor allem durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken als Kern des Trainings charakterisiert. Im RSV starten wir bereits ab 6 Jahren und bieten auch regelmäßige Prüfungen an.
Lungensport
Lungensport eignet sich für Personen mit Atemwegserkrankungen wie COPD (chronisch obstruktive Lungenkrankheit), Asthma bronchiale, Lungenemphysem
Die regelmäßige Teilnahme führt langfristig zu einer Steigerung der körperlichen Belastbarkeit und zu einer Senkung der Atemnot.
Dr. Reinhard Zeitz, Internist und Pneumologe in Altona, steht uns in dringenden medizinischen Fragen zur Seite.
Mehr Informationen finden Sie hier
Leichtathletik
Hochsprung, Weitsprung, Sprint und Langlauf…viele der bekannten Disziplinen brauchen ein gutes Grundlagentraining, welches wir ab Grundschulalter anbieten.
Orthopädischer Rehasport
eignet sich für Personen mit Beschwerden des Bewegungsapparates wie chronische Rückenschmerzen, Verschleißerkrankungen der Wirbelsäule, Bandscheibenerkrankungen, Muskelverspannungen/- dysbalancen, Osteoporose.
Die regelmäßige Teilnahme führt langfristig zu einer Abnahme der Beschwerden und somit zu einer Steigerung der Lebensqualität.
Dr. Jan Lüders, niedergelassener Orthopäde und Sportmediziner in Rissen, ist unser ärztlicher Berater.
Mehr Informationen finden sie hier
Pampers-Turnen
Wir fördern die körperlichen Entwicklungen durch Bewegung. Die Kinder lernen auf spielerische Art in Bewegungslandschaften ihre Fähigkeiten zu erweitern.
Parkours
bezeichnet eine Fortbewegungsart, um Hindernisse geschickt und ohne viel Aufwand zu überwinden. Ein Grundlagen Training sowie gezieltes Training für diese Läufe in der Halle oder draußen bieten wir für Anfänger und Fortgeschrittene an.
Pilates
Der Klassiker im systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Im RSV findest Du Angebot für Senioren, Fortgeschrittene oder auch Rücken Pilates.
Qiqong
ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden.
Tischtennis
Ein Tisch zwei Spieler und zwei Schläger und dann geht es los. Im RSV kannst Du vom Grundschulalter an regelmäßig trainieren.
Ein Probetraining ist jederzeit möglich. Bitte meldet Euch dafür über unser Anmeldesystem an.
Trainingszeiten
für die alte Turnhalle in der Grundschule Marschweg (Marschweg 10):
Dienstag
17:15–19:15 Uhr Jugendliche ab 7 Jahren
19:15–22:00 Uhr Erwachsene
Mittwoch
18:00–19:30 Uhr Jugendliche ab 7 Jahren
19:30–22:00 Uhr Erwachsene
Freitag
17:00–19:15 Uhr Jugendliche ab 7 Jahren
19:30 –22:00 Uhr Erwachsene
ab 18:00 Uhr finden ggf. Punktspiele statt in der HALLE MARSCHWEG 75
Turnen
Turnen entwickelt konditionelle Fähigkeiten (Fitness) und koordinative Fähigkeiten, um bereits im frühen Kindesalter an eine sehr gute Motorik zu entwickeln.
Volleyball
Beim RSV kannst Du zwischen dem Klassiker Hallen Volleyball in vielen Alters und Leistungslevels wählen oder auch Beachvolleyball als neues Hobby für Dich entdecken.
Abteilungsleiter
Oliver Zander-Witt
Mail: kontakt@rsv-volleyball.de
Alle aktuellen Infos findet Ihr unter www.rsv-volleyball.de
Walking
Walking gilt als besonders gelenkschonende Sportart. Im Gegensatz zum Joggen bleibt ein Fuß stets auf dem Boden. Das zügige Gehen mit Armeinsatz kann ohne viel Aufwand und nahezu überall praktiziert werden.
Yoga
Die Bewegungsform für Anfänger und Fortgeschrittene verbindet Atmung und Bewegung miteinander. Für Anspruchsvolle bieten wir dynamische Varianten oder eher etwas ruhiges und gezielt stärkendes Rücken Yoga.
Zumba
Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen mit viel Musik und guter Laune verbindet wir beim Zumba Sport und Spaß ab 16 Jahren.