NEU: Box- und Fitnesstrainingfür Jugendliche ab 14 Jahren

Mein Name ist Adil und ich bin seit rund 15 Jahren als Trainer im Fitness- und Kampfsportbereich aktiv.

Als lizenzierter Fitness-, Medical-Fitness- undBoxtrainer verbinde ich klassisches Boxtraining mit Athletik, Kraft, Ausdauer undfunktionellem Training.Neben meiner Arbeit mit Leistungs- und Profisportlern im Boxen und MMA liegt mirbesonders die Arbeit mit Jugendlichen am Herzen. Durch meine Erfahrung im Sportund in sozialen Projekten möchte ich jungen Menschen vermitteln, dass Boxen weitmehr bedeutet als nur Kämpfen: Disziplin, Selbstvertrauen, Respekt, Fitnessund mentale Stärke stehen im Mittelpunkt.Ab dem 9. Oktober gebe ich jeden Freitag von 18:00-19.30 Uhr ein Box- &Fitnesstraining für Jugendliche ab 14 Jahren.

Das Training ist sowohl für Anfänger als auch für sportliche Jugendliche geeignet.Wir arbeiten unter anderem an Boxtechnik, Pratzenarbeit, Kondition,Koordination, Kraft und allgemeiner Fitness – mit Spaß, Struktur und einemrespektvollen Umgang miteinander.

Ich freue mich auf Euch beim Probetraining