Neuer Kurs: Gerätefitness für Ältere

In angenehmer Atmosphäre trainieren wir gemeinsam Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Unsere Trainingsmethode ist das Zirkeltraining, bei dem Übungen an Fitnessgeräten mit freien Übungen kombiniert werden.

Die Übungsleiterin Katrin Meyer unterstützt und motiviert die Teilnehmenden und achtet auf eine korrekte Ausführung aller Übungen.

Wann?
Dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr

Wo?
Marschweg 85, Bewegungsraum

Kosten:

Kostenlos für RSV-Mitglieder der Turnabteilung

Nichtmitglieder: 60 € Kursgebühr (6 Termine)

Termine: 7.10. / 14.10. / 21.10. / 28.10. / 4.11. / 11.11.

Bitte in Sportkleidung erscheinen und Handtuch sowie Getränk (keine Glasflaschen) mitbringen.

Anmeldungen ab sofort möglich unter:
https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/68d517e52dede71815453a01

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