Wieder da: Kampfsport-Fitness

Kampfsport-Fitness ist ein effektives Workout, das nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist. Hier vereinen sich die besten Elemente aus Kampfsport und modernem Fitnesstraining zu einer kraftvollen Mischung, die den Körper in Bestform bringt. Es verbessert sich nicht nur die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, sondern schärft auch die mentalen Fähigkeiten wie Konzentration und Durchhaltevermögen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, der Kurs ist so gestaltet, dass jeder sein volles Potenzial entfalten kann.

Wann?

Start: ab 28.01. 

jeden Dienstag | 19.00–20.00 Uhr

Wo?

rote Marschweghalle (früher im Bewegungsraum), Marschweg 10

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