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Kickboxen mit Henry

Wir freuen uns ab September ein neues Kurs-Angebot machen zu können. Das Angebot richtet sich an Mädchen von 9-15 Jahren, die Lust haben erste Techniken im Kickboxen zu erlernen.

Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten mit konventionellem Boxen verbunden wird. In unserem ersten Einsteiger-Kursangebot erlernst Du die Grundlagen des Kickboxens: Führhand, Schlaghand, Halbkreistritt und vieles mehr sind Inhalt dieser Einheiten.

Warum Kickboxen speziell für Mädchen?

Mädchen und wünschen sich oft mehr Selbstvertrauen und wollen ihren Körper ganzheitlich trainieren. Dabei bleiben sie gerne auf Distanz. Diese Kombination gemixt mit Ausdauer, schneller Reaktion und mehr Körperdefinition macht Kickboxen zu einem idealen Sport für dich.

Das ist jedoch schade, denn ein Kickbox-Training vermittelt den Kindern wichtige Werte wie Respekt und Disziplin. Es fördert ihre Konzentrations-, Koordinations- sowie Konditionsfähigkeit. Außerdem können sich die Kinder in einer Kickbox-Schule ausgiebig austoben.

In der heutigen Zeit, in welcher die digitalen Medien unseren Alltag bestimmen, ist es umso wichtiger, den Kindern zu zeigen, wie sehr anderweitige Aktivitäten Spaß machen können. Kickboxen verbindet darüber hinaus die drei Elemente Sport, Spiel und Spaß.

Die Stunden beginnen mit einem Aufwärmtraining, gemeinsamen Dehnübungen und dem anschließenden Tecniktraining.

Wann?

13.09.–11.10.2023 |  jeden Mittwoch 17:30 – 18:30 Uhr

Wo?

Bewegungsraum am Marschweg 85

Wer?

Mädchen von 9–15 Jahren

Trainer?

Unser Trainer Henry Pagel betreibt das Kickboxen bereits seit seinem 10. Lebensjahr und hat bereits mehrere Kindergruppen trainiert. Er freut sich auf viele Teilnehmerinnen, die Spaß daran haben, das Kickboxen zu erlernen.

Alle Kinder können bei uns mit Spaß Kickboxen verletzungsfrei erlernen.

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